Rahat Sürüş: Öne Eğilerek Karşılıklı Ritim Pozisyonu
Karşılıklı Dalga, Destekli Süvari olarak da bilinir
Rahat Sürüş, üstteki partnerin öne eğilip yataktan destek aldığı, iki tarafın da hareket ettiği keyifli bir pozisyondur. Kalçaların hafifçe kalkması alttaki partnere rahat bir hareket alanı açar. Karşılıklı itişlerin buluştuğu bu ritim, yakınlığı ve uyumu birlikte artırır.
Nasıl yapılır
Alttaki partner sırtüstü uzanır, dizlerini hafifçe bükerek ayaklarını yatağa sağlamca basar.
Üstteki partner onun kucağına yerleşir ve ellerini omuzlarının iki yanından yatağa koyarak öne doğru eğilir.
Kollarından destek alarak kalçalarını biraz yukarı ve ileri kaldırır, böylece alttaki partnere hareket edebileceği bir boşluk açılır.
Alttaki partner kalçalarıyla yukarı doğru ritmik hareketler yaparken üstteki partner her harekete karşılık olarak bedenini aşağı ve geriye doğru iter.
İkiniz de tempoyu birbirinize göre ayarlayarak hareketlerin tam ortada buluştuğu akıcı bir ritim yakalarsınız.
İpuçları
Bileklerin yorulmaması için üstteki partner ellerinin yerine dirseklerini de yatağa dayayabilir.
Alttaki partnerin kalçasının altına ince bir yastık koymak açıyı ve hareket rahatlığını artırır.
Ritmi bulmak için başta yavaş başlayın ve birbirinizin nefesini takip ederek tempoyu birlikte yükseltin.
Öne eğilmiş duruş yüzlerinizi yakınlaştırdığı için öpüşmeyi ve göz temasını ihmal etmeyin.
Rahatsızlık hissedilirse hemen konuşun ve kalça yüksekliğini birkaç santim değiştirerek en keyifli açıyı arayın.
